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KARATE ENFANTS
Mardi (niv2), Mercredi (niv1), Vendredi (niv1+2)
Equilibre, agilité, concentration, confiance en soi : Canalise ton énergie
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FULL CONTACT
Lundi et Jeudi 19h30, Samedi 10h
Vitesse, résistance, efficacité
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FULL CONTACT ENFANTS
Lundi et Jeudi 17h10
moins de 13 ansVitesse, résistance, efficacité
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BABY KARATE
Lundi 17h15 et Mercredi 11h
dès 4 ansJeux d'éveil, motricité, coordination, mémoire : Une activité ludique, une école de la vie.
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GLOBAL TRAINING
Lundi et Jeudi 18h15
Tonicité musculaire, condition physique, coordination motrice, amélioration du système cardio-vasculaire, correction de la posture.
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KARATE ADULTE
Mardi, Mercredi et Vendredi 19h30
Bien-être, souplesse, tonicité, self-défense : Le karaté pour tous les âges et toutes les envies.
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SELF DEFENSE
Mercredi 18h15
Simplicité, efficacité, confiance en soi.
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Actualité récente
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Info COVID
publié le 25-10-2020
Suite aux nouvelles directives COVID, la semaine du lundi 26 octobre sera organisée de la manière suivante : ➡️ Les stages baby (jeudi 29 octobre à 17h00) et enfants (mardi 27 octob [...]
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VACANCES DE LA TOUSSAINT 2020
publié le 15-10-2020
ENFANTS : les cours sont remplacés par un stage au dojo : Baby karaté : le jeudi 29 octobre de 16h30 à 17h30 Karaté et Full Contact enfants : le mardi 27 octobre de 17h30 à 19h ADO/ADUL [...]
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👉Entraînement de reprise de saison :
publié le 28-08-2020
Jeudi 3 septembre 2020 à 18h au City stade de Cabasse. Au programme : condition physique ✅ Ouvert à tous les adhèrents du KCC à partir de 13 ans. ✅ Prévoir tenue de sport, eau, [...]
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Saison 2020 - 2021
publié le 26-08-2020
Le club rouvrira ses portes le 7 septembre 2020. Le forum des associations a lieu le samedi 5 septembre 2020 au camping de Cabasse de 14h a 18h30. [...]
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3 ème trimestre 2020
publié le 25-05-2020
Bonjour à tous, Ce petit mot pour vous confirmer que les cours ne pourront malheureusement pas reprendre, en se basant sur la situation actuelle, ainsi que sur les instructions gouvernementales e [...]
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Confinement
publié le 03-04-2020
Chers adhérents, En cette période si particulière que nous traversons, nous espérons que tout va bien pour vous et que vous réussissez à garder la forme et le moral. Nous espérons également que l [...]
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fermeture exceptionnelle
publié le 14-03-2020
Suite au problème sanitaire actuel et afin d être en cohérence avec les directives fédérales, le club sera fermé jusqu'à nouvel ordre. Nous ne manquerons pas de vous tenir informé de la suite des é [...]
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championnat inter region 29 fevrier et 1er mars 2020 à marseille
publié le 03-03-2020
BENJAMIN Martin Jehan 5ème Tessio Fedele 5ème MINIME : Matis Siby 2nd Bénédicte Brun Pouysegur 5ème CADET Noa Siby 1er JUNIOR Fabio Viscione 2nd Charlotte Giroud 3ème S [...]
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inter region 29 février et 1er mars 2020
publié le 12-02-2020
Marseille - Gymnase La Martine (51 chemin de La Martine) Samedi 29 février: KUMITE PUPILLES MASCULIN & FEMININ ➢ Pesée fém. - 25kg/- 30kg/-35kg/-40kg : 09h00 - 09h15 ➢ Pesé [...]
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championnat de zone Var - AM minimes cadets juniors seniors
publié le 10-02-2020
MINIMES Matis 1er Bénédicte 3ème CADETS Noa 1er Elyssia 3ème JUNIORS Fabio 1er Charlotte 2nde Sophie 3ème Sebastien 5ème Equipe fille (Charlotte, Elyssia, Sophie) 2nde [...]
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Horaires des Cours
Lun 17h15 - 18h00 Baby Karaté- Mer 11h00 - 11h45 Baby Karaté
- Mer 17h00 - 18h00 Enfants niv. 1
- Ven 17h00 - 18h00 Enfants niv.1
- Mar 18h15 - 19h15 Enfants niv. 2
- Ven 18h15 - 19h15 Enfants niv.2
- Lun 18h15 - 19h15 Training
- Jeu 18h15 - 19h15 Training
- Lun 19h30 - 20h45 Full Contact
- Jeu 19h30 - 20h45 Full Contact
- Mar 17h10 - 18h10 Full C. Enfant
- Jeu 17h10 - 18h10 Full C. Enfant
- Sam 10h00 - 11h30 Full C. Compet.
- Mar 19h30 - 20h45 Adultes
- Ven 19h30 - 20h45 Adultes
- Mer 19h30 - 20h30 Karaté Compet.
- Mer 18h15 - 19h15 Self defense