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KARATE ENFANTS
Mardi (niv2), Mercredi (niv1), Vendredi (niv1+2)
Equilibre, agilité, concentration, confiance en soi : Canalise ton énergie
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FULL CONTACT
Lundi et Jeudi 19h30, Samedi 10h
Vitesse, résistance, efficacité
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FULL CONTACT ENFANTS
Lundi et Jeudi 17h10
moins de 13 ansVitesse, résistance, efficacité
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BABY KARATE
Lundi 17h15 et Mercredi 11h
dès 4 ansJeux d'éveil, motricité, coordination, mémoire : Une activité ludique, une école de la vie.
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GLOBAL TRAINING
Lundi et Jeudi 18h15
Tonicité musculaire, condition physique, coordination motrice, amélioration du système cardio-vasculaire, correction de la posture.
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KARATE ADULTE
Mardi, Mercredi et Vendredi 19h30
Bien-être, souplesse, tonicité, self-défense : Le karaté pour tous les âges et toutes les envies.
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SELF DEFENSE
Mercredi 18h15
Simplicité, efficacité, confiance en soi.
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Actualité récente
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entrainements du samedi 17 avril 2021
publié le 17-04-2021
Chers adhérents, La pluie tombe encore ce matin. De plus le stade est trempé et impraticable pour nos activités. Nous sommes donc contraints d annuler les entraînements d aujourd'hui. Nous s [...]
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mauvaise météo mercredi 14 avril 2021
publié le 14-04-2021
⚠️ La météo étant à la pluie sur Cabasse, le stage enfants et le training sont annulés cet après midi. ➡️ Le stage est reporté au mercredi 21 avril au mêmes heures. [...]
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Le KCC reste ouvert pendant les vacances scolaires !😁
publié le 18-02-2021
Quelques modifications de planning : ➡️ Pas de cours le samedi 27 fevrier ➡️ Condition physique ados/adultes le dimanche 28 février à 10h ➡️ Stage en [...]
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Intempéries samedi 13 Février
publié le 13-02-2021
Chers adhérents, Nous sommes malheureusement contraints d annuler tous les cours du samedi 13 février. Le terrain sera impraticable pour nos activités à cause de la pluie. Merci de votre co [...]
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Nouveau planning à partir de la semaine du 18 janvier 2021
publié le 15-01-2021
Chers adhérents, Le gouvernement vient d annoncer la suspension des activités sportives en intérieur pour les mineurs. Nous allons à nouveau nous adapter au mieux et vous proposer des cours, c [...]
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Couvre-feu à 18h
publié le 09-01-2021
Chers adhérents, La préfecture du Var vient d imposer un couvre feu à 18h à partir du mardi 12 janvier 2021. Cette décision nous impacte fortement. Cependant nous ne baissons pas les bras et [...]
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Planning de janvier 2021
publié le 02-01-2021
✨ Meilleurs voeux 2021 ! ✨ Dans le cadre du protocole sanitaire et afin de respecter le couvre feu, nous vous proposons le planning suivant à partir du lundi 4 janvier 2021 : & [...]
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planning de décembre
publié le 17-12-2020
Chers adhérents, Suite aux dernières directives gouvernementale et fédérale, nous pouvons reprendre les activités en salle avec les mineurs après le 15 décembre 2020, en respectant certaines consign [...]
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Confinement
publié le 31-10-2020
🚫 Suite aux décisions gouvernementales, nous sommes dans l obligation de fermer le club (même pour les mineurs) jusqu'au 1er décembre 2020. Nous ne manquerons pas de vous tenir informé de l [...]
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Info COVID
publié le 25-10-2020
Suite aux nouvelles directives COVID, la semaine du lundi 26 octobre sera organisée de la manière suivante : ➡️ Les stages baby (jeudi 29 octobre à 17h00) et enfants (mardi 27 octob [...]
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Horaires des Cours
Lun 17h15 - 18h00 Baby Karaté- Mer 11h00 - 11h45 Baby Karaté
- Mer 17h00 - 18h00 Enfants niv. 1
- Ven 17h00 - 18h00 Enfants niv.1
- Mar 18h15 - 19h15 Enfants niv. 2
- Ven 18h15 - 19h15 Enfants niv.2
- Lun 18h15 - 19h15 Training
- Jeu 18h15 - 19h15 Training
- Lun 19h30 - 20h45 Full Contact
- Jeu 19h30 - 20h45 Full Contact
- Mar 17h10 - 18h10 Full C. Enfant
- Jeu 17h10 - 18h10 Full C. Enfant
- Sam 10h00 - 11h30 Full C. Compet.
- Mar 19h30 - 20h45 Adultes
- Ven 19h30 - 20h45 Adultes
- Mer 19h30 - 20h30 Karaté Compet.
- Mer 18h15 - 19h15 Self defense