Actualités du Club

Page 1 sur 30

STAGE SKI-SELF DEFENSE 21 et 22 janvier 2023

Barcelonnette (station Praloup)

PROGRAMME PREVISIONNEL : (les horaires sont donnés à titre indicatif)

Samedi 21 janvier :
6h30 : départ de Cabasse (possibilité de covoiturage)
9h30 : arrivée à l’auberge, installation dans les chambres de l’auberge
Journée : libre (ski, raquettes, …) avec pique-nique en commun le midi
18h00 : stage de self défense
20h00 : dîner au restaurant de l’auberge
Soirée : libre

Dimanche 22 janvier :
Journée : libre (ski, raquettes, …) avec pique-nique en commun le midi
17h00 : départ de la station
20h00 : arrivée à Cabasse

TARIFS :
-12 ans : 74€
+12 ans : 94€
Le tarif comprend :
Le repas du samedi soir
La nuit du samedi à dimanche
Le petit déjeuner du dimanche matin
Le panier repas du dimanche midi
Le stage de self-défense

PREVOIR :

Votre tenue de sport, des vêtements adaptés à la montagne,
un pique-nique pour le samedi midi (possibilité de manger au restaurant d’altitude si vous préférez).

Clôture des inscriptions le 5 décembre 2022. Attention : nombre de places limité

vacances de la toussaint 2022


1ère semaine :

- ENFANTS : les cours sont remplacés par un stage le mercredi 26 octobre
Baby Karate : de 16h à 17h
Karate et Full Contact enfants : de 17h à 18h30

- ADO/ADULTES (Training, Full Contact, Karate, Self Défense) : planning habituel

2ème semaine (du 31 octobre au 4 novembre) : pas de cours

Bonnes vacances aux enfants !

c'est la reprise !

Chers adhérents,

La rentrée approche enfin et le club rouvrira ses portes le lundi 5 septembre 2022.
Le planning de la nouvelle saison sportive 2022-2023 est en ligne (avec quelques petits changements au niveau des horaires).
Le dossier d’inscription est disponible en téléchargement, mais vous pouvez également vous en procurer un auprès du bureau du KCC. Les tarifs restent toujours inchangés.

Nous vous rappelons que pour les enfants l’attestation médicale remplace le certificat médical et que pour les adultes celui-ci n’est obligatoire que tous les trois ans.

Nous serons présent lors du forum des associations le samedi 3 septembre de 14h à 18h30 derrière la salle des fêtes de Cabasse. Vous pourrez nous remettre les dossiers ce jour-là.

Le club propose, dès 4 ans, des cours adaptés à tous de : Karaté, Boxe Pieds-Poings, Self Défense et Cross Training (condition physique). Séances d’essai gratuites... N’hésitez pas!

Au plaisir de vous retrouver à la salle du moulin !

Sportivement.

PLANNING DE JUIN 2022

- Passages de grades :

Seuls les parents du cours baby karaté pourront assister au passage des ceintures. Pour les autres cours l’examen se déroule à huis clos.
Baby karaté le mercredi 15 juin de 16h00 à 16h45
Karaté enfants niveau 1 le mercredi 15 juin de 17h00 à 18h30
Karaté enfants niveau 2 le mardi 14 juin de 18h15 à 19h30
Karaté ado/adultes le mardi 14 juin de 19h30 à 21h
Full Contact enfants le mardi 14 juin de 17h00 à 18h00
Full Contact ado/adultes le lundi 13 juin de 19h30 à 21h

- Remise des ceintures :

Pour tous les enfants : le samedi 18 juin, lors de la fête de fin de saison
Pour les ados/adultes: au club, lors de l’entraînement qui suit le passage de grade.

- Fête de fin de saison : 

Afin de clôturer la saison sportive sur une note conviviale, le KCC organise une manifestation samedi 18 juin 2022 derrière la salle des fêtes où des tentes seront installées pour l'ombre. Elle se terminera par un repas et une soirée musicale. Cette fête a pour but de rassembler les adhérents et leur famille dans une ambiance sympathique à l'arrivée de l'été.
Programme prévisionnel :
16h30 : arrivée des enfants
17h00-18h30 : rencontre enfants
18h30-19h00 : remise des ceintures enfants
19h00 : apéritif offert à tous, repas (grillades) et soirée avec groupe de musique.
Venir en tenue (karaté ou boxe) et prévoir une casquette.
Une  buvette, sera à votre disposition.
Une tombola vous sera également proposée et sera tirée en soirée.
Afin de nous organiser au mieux, merci de remplir la fiche de participation ci-jointe.
Les personnes désirant apporter leur aide (confection de salades, gâteaux, etc... ) sont les bienvenues.

- Session course à pieds :

Comme chaque année, rendez vous le mercredi 29 juin à 19h au club pour monter en courant à la chapelle de Cabasse. Ouvert à tous (ado/adultes). Les personnes qui ne se sentent pas de courir, peuvent prendre leur vélo. La sortie sera suivie d’un repas type « auberge espagnole » (un barbecue sera à disposition).
Cette session marquera la fin des cours pour cette année. Rendez vous en septembre !

vacances de paques 2022


1ere semaine :
ENFANTS et BABY : les cours sont remplacés par un stage au dojo :
le mercredi 13 avril à 16h30
ADO/ADULTES (Global Training, Full Contact, Karate, Self Défense) : planning habituel

2ème semaine : Pas de cours

Bonnes vacances aux enfants !

VACANCES DE FÉVRIER 2022

1ere semaine :
- ENFANTS et BABY : les cours sont remplacés par un stage au dojo :
le mercredi 9 février à 16h30
- ADO/ADULTES (Global Training, Full Contact, Karate, Self Défense) : planning habituel

2ème semaine :
Pas de cours, cependant le dojo sera ouvert aux ados/adultes
pour des entraînements libres (karaté ou boxe) :
- le mardi 15/02 à 19h00
- le mercredi 16/02 à 18h00
- le vendredi 18/02 à 19h00

Bonnes vacances aux enfants !

arbre de noel

Chers adhérents ,

Des directives nous sont parvenus concernant la situation sanitaire actuelle et il nous est interdit de mettre en place l'arbre de Noël du club comme prévu initialement.
Afin que les enfants ne soient pas lésés , nous vous proposons de tous les recevoir le vendredi 17 décembre de 18h à 19h au club.
Chaque groupe pourra faire sa démonstration devant les autres et le père Noël viendra distribuer les cadeaux en fin de séance.
Les parents ne pourront malheureusement pas rester. Merci de votre compréhension .
Le cours "karaté enfants niveau 1" de 17h n'est pas maintenu.

Reprise des entraînements à la rentrée scolaire .
Bonnes fêtes de fin d'année à tous !

Sportivement

ARBRE DE NOËL DU KCC


Vendredi 17 décembre 2021 à 18h – Salle des fêtes de Cabasse
Venir en tenue

Après une démonstration et le passage du père noël, la soirée sera clôturée par un apéritif convivial.

Reprise des cours le 3 janvier 2022

Bonnes fêtes de fin d'année à tous !

La reprise approche enfin ! 😀

Chers adhérents,

Le club ouvrira ses portes le 6 septembre 2021.

Cette année, le Pass Sanitaire (schéma vaccinal complet ou test PCR ou antigénique négatif de moins de 72 h) est obligatoire pour tous les pratiquants à partir de 12 ans. Néanmoins, pour les mineurs, cette mesure ne sera mise en place qu’à partir du 30 septembre.

Afin d’effectuer une rentrée dans les meilleures conditions, la salle sera totalement désinfectée par une entreprise professionnelle.

Vous pouvez d’ores et déjà imprimer votre dossier d’inscription et nous le ramener lors du forum des associations le samedi 4 septembre ou directement au club.
Vous avez également la possibilité de nous le renvoyer par mail.

Concernant les cotisations, le geste prévu pour les adhérents de la saison précédente sera bien évidement mis en place. Soit :
- 2 mois offerts pour les baby et enfants.
- 3 mois offerts pour les ados et les adultes (car moins d’entraînements ont pu être mis en place et il a été plus compliqué de s’accommoder aux créneaux).

✔️ A partie de 4 ans
🥋Karate, 🥊Boxing, 💪Training, 👊Self Défense
➡️ Toutes les infos sur : www.karate-cabasse.com

En espérant vous retrouver nombreux, nous vous souhaitons une très bonne rentrée sportive !

forum des associations

Nous serons présent lors du forum des association le samedi 4 septembre 2021 à la salle des fêtes de Cabasse.

Nous répondrons à toutes vos questions.
Vous pourrez également déposer vos dossiers d'inscription.

➡️ Modification du planning dû à l arrivée des fortes chaleurs ☀️

Merci de prendre note des nouveaux créneaux :
✔️ Samedi 19 juin :
- Training 8h30 au stade
- Karaté (enfants-ados-adultes) et boxe (enfants-ados-adultes) 9h30 au stade
- Baby 14h00 au dojo
✔️Mardi 22 juin : Training 18h30 au stade (⚠️changement de jour)
✔️ Samedi 25 juin : Training 8h30 au stade
✔️ Mercredi 30 juin : rendez vous à 18h au club pour la montée à la chapelle suivi de la soirée.

👉Planning de fin de saison 2020/2021


✅Mercredi 16 juin : passage de grades au dojo (venir en tenue)
- Baby 14h30
- Karate 15h30
- Full Contact 16h30
⚠️Exceptionnellement le training aura lieu à 18h30 (sur le stade)
✅Samedi 19 juin : remise des ceintures
- Tout les cours se dérouleront normalement sur le stade.
- Dernier entrainement de karaté et de full contact. Le training (condition physique ado/adultes) continue.
✅Dimanche 27 juin : vide grenier de 9h à 18h sur la place du village.
✅Mercredi 30 juin : dernier entrainement + soirée
- Traditionnelle session de course à pieds jusqu'à la chapelle de Cabasse. Rendez vous à 17h30 au dojo. Celles et ceux qui ne veulent pas courir peuvent prendre leur vélo.
- Nous clôturerons par une soirée conviviale en face du club. 😁Formule : "auberge espagnole". Un barbecue sera à disposition.

passage de grade

Mercredi 16 Juin 2021au dojo :
✔️Baby 14h30
✔️Karaté 15h30
✔️Full Contact 16h30
Venir en tenue avec sa ceinture.

⚠️ Exceptionnellement le Training aura lieu à 18h30 (sur le stade)

entrainements du samedi 17 avril 2021

Chers adhérents,

La pluie tombe encore ce matin. De plus le stade est trempé et impraticable pour nos activités. Nous sommes donc contraints d annuler les entraînements d aujourd'hui.
Nous sommes malheureusement tributaires de la météo en cette année particulière.😔

Merci de votre compréhension.

mauvaise météo mercredi 14 avril 2021

⚠️ La météo étant à la pluie sur Cabasse, le stage enfants et le training sont annulés cet après midi.

➡️ Le stage est reporté au mercredi 21 avril au mêmes heures.
➡️ Les cours enfants de ce samedi 17 avril seront assurés. Il n y aura pas de cours enfants le samedi 24 avril.
Merci de votre compréhension.

Sportivement.

Le KCC reste ouvert pendant les vacances scolaires !😁

Quelques modifications de planning :

➡️ Pas de cours le samedi 27 fevrier
➡️ Condition physique ados/adultes le dimanche 28 février à 10h
➡️ Stage enfants pour tous les groupes (baby, karaté, full contact) le mercredi 3 mars à 15h

Planning habituel pour le samedi 20 et le mercredi 25 février.

Bonne vacances !

Intempéries samedi 13 Février

Chers adhérents,

Nous sommes malheureusement contraints d annuler tous les cours du samedi 13 février. Le terrain sera impraticable pour nos activités à cause de la pluie.

Merci de votre compréhension.

Nouveau planning à partir de la semaine du 18 janvier 2021

Chers adhérents,

Le gouvernement vient d annoncer la suspension des activités sportives en intérieur pour les mineurs.
Nous allons à nouveau nous adapter au mieux et vous proposer des cours, car nous sommes persuadés que l activité physique reste essentielle pour les enfants.

Cette nouvelle directive entre en vigueur à partir de la semaine prochaine.

⚠️ Le planning de ce samedi 16 janvier 2021 est donc maintenu.

➡️ Voici le nouveau planning effectif à partir de la semaine du 18 janvier 2021 :

✅ BABY : mercredi et samedi 14h00

✅ ENFANTS :
- Karaté niveau 1 + 2 : mercredi 15h et samedi 11h30
- Full Contact : mercredi 14h et samedi 10h30

✅ ADOS :
- Karaté: mercredi 16h et samedi 10h30
- Full Contact: mercredi 14h et samedi 10h30
- Condition physique: samedi 9h30

✅ ADULTES :
Condition physique : samedi 9h30
Kata : samedi 10h30
Boxing shadow et cibles : samedi 10h30

➡️ Tous les entraînements se feront sur le stade de Cabasse en survetement et baskets.
Si la météo ne nous le permet pas un message sera posté sur la page Facebook du club.

Nous avons essayé de placer les cours au mieux en fonction de la saison, des disponibilités des coachs et des équipements sportifs, des autres activités des enfants et des règles (nombreuses !) qui nous sont imposées.

Nous ne manquerons pas de vous tenir informés d éventuels changements.

En espérant vous voir nombreux.
Sportivement.

Couvre-feu à 18h

Chers adhérents,

La préfecture du Var vient d imposer un couvre feu à 18h à partir du mardi 12 janvier 2021.
Cette décision nous impacte fortement.
Cependant nous ne baissons pas les bras et afin continuer à vous proposer des activités, voici le nouveau planning mis en place :

✅ MERCREDI :
- 11h15 baby
- 14h full contact enfants + ados
- 15h karaté enfants niveau 1
- 16h karaté enfants niveau 2 + ados

✅ SAMEDI :
- 9h condition physique ados + adultes (sur le stade)
- 10h30 karaté enfants niveau 1
- 11h30 karaté enfants niveau 2 + ados
- 13h30 full contact enfants + ados
- 14h30 baby

➡️ Les entraînements prévus le lundi 11 janvier 2021 (baby 17h15 et condition physique 18h) sont maintenus.

Nous vous tiendrons informés d éventuels changements.
En espérant que votre présence récompense nos efforts.

Sportivement

Planning de janvier 2021

✨ Meilleurs voeux 2021 ! ✨

Dans le cadre du protocole sanitaire et afin de respecter le couvre feu, nous vous proposons le planning suivant à partir du lundi 4 janvier 2021 :

✅ Baby : lundi à 17h15 et mercredi à 11h

✅ Enfants :
➡️ Karaté :
- Niveau 1 mercredi et vendredi à 17h
- Niveau 2 mardi et vendredi à 18h
➡️ Full Contact : mardi à 17h10 et jeudi à 18h00

✅ Ados (-18 ans) :
➡️ Conditions physique lundi à 18h - stade de Cabasse
➡️ Karaté mercredi à 18h15
➡️ Full Contact jeudi à 18h00

✅ Adultes :
Condition physique lundi à 18h - stade de Cabasse
Si la météo ne nous permet pas de nous entraîner en extérieur, un message sera posté sur la page Facebook du club.
Nous vous rappelons que la pratique sportive en intérieur pour les adultes reste interdite. Les sports de contact sont également proscrits.

Nous essayons de faire au mieux pour proposer une activité physique à chacun et nous ne manquerons pas de vous tenir informé de l évolution de la situation.

Sportivement.