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Championnat inter-régions minime cadet junior senior
Dimanche 6 mars 2016
Salle Maurice Piot - Avenue Rhin Danube, 13127 Vitrolles
Open inter-région pupille benjamin
Samedi 5 mars 2016
Salle Maurice Piot - 344 Avenue Rhin Danube, Vitrolles
Coupe de france zone sud full contact
Samedi 16 et dimanche 17 janvier 2016 à Ste Maxime.
Championnat du Var Kumite Poussin-Pupille-Bejamin
Samedi 9 et dimanche 10 janvier 2016 à Draguigan.
Championnat du var kumité minime-cadet-junior-senior
Samedi 12 et dimanche 13 décembre à Draguigan.
Stage karate defense avec Alain Ferry
Le mardi 15 décembre 2015 à 19h15 au club.
Comme chaque année nous mangerons ensemble pour clôturer la soirée (chacun ramène quelque chose).
STAGE SKI-KARATE DEFENSE 30 et 31 janvier 2016
Barcelonnette (station Praloup)
PROGRAMME PREVISIONNEL :
(les horaires sont donnés à titre indicatif)
Samedi 30 janvier :
6h30 : départ de Cabasse (possibilité de covoiturage)
9h30 : arrivée à lauberge, installation dans les chambres de lauberge
Journée : libre (ski, raquettes,
) avec pique-nique en commun le midi
18h00 : stage de karaté défense
20h00 : dîner au restaurant de lauberge
Soirée : libre
Dimanche 31 janvier :
Journée : libre (ski, raquettes,
) avec pique-nique en commun le midi
17h00 : départ de la station
20h00 : arrivée à Cabasse
TARIFS :
-12 ans : 69
+12 ans : 85
Le tarif comprend :
Le repas du samedi soir
La nuit du samedi à dimanche
Le petit déjeuner du dimanche matin
Le panier repas du dimanche midi
Le stage de karaté-défense
PREVOIR :
Votre tenue de sport, des vêtements adaptés à la montagne,
un pique-nique pour le samedi midi.
Clôture des inscriptions le 15 décembre 2015. Attention : nombre de places limité
Loto : dimanche 15 novembre 2015
A gagner : un drone avec caméra, un fauteuil massant, une tablette, des paniers garnis, un projecteur multimédia, ...
Venez nombreux !
VIDEO Karate Self-Defense #4 : Defense sur coup de poing direct
4ème vidéo de Karaté self-défense sur coup de poing direct. Bon visionnage, et n'hésitez pas à vous abonner à la chaîne youtube du KCCabasse
